Benessere

Il potere della gratitudine nelle relazioni, la psicologa Palombo: “Dire grazie è una forma di reciprocità emotiva”

I segnali per capire se vivi con un people pleaser, la psicologa Palombo: “Non porre limiti distrugge la relazione”

Regola 1 a 3 per idratarsi correttamente in estate, nutrizionista Bracale: “Deglutire ogni sorso in tre tempi”

Ansioso, evitante: lo psicologo Merigo spiega cosa sono gli stili di attaccamento che influenzano le relazioni

Dopamine sites, si fa shopping e si ordina cibo per finta: lo psicologo Lavenia “Le notifiche creano dipendenza”

Migliorare la qualità della vita dopo i 65 anni: servono movimento, alimentazione e socialità

Chi sono le crocerossine dell’amore, lo psicologo Merigo spiega perché cerchiamo partner fragili e bisognosi di aiuto

Mangiarsi le unghie non è solo un vizio, il dermatologo Rongioletti: “Rischio infezioni come la paronichia”

Attenzione alle creme solari, SPF 50 non basta. La dottoressa Romano: “Necessari filtri raggi UVA e UVB”

La skincare va cambiata d’estate? Il dermatologo Rongioletti: “Evitare scrub e trattamenti esfolianti”

Sempre più divorzi improvvisi, lo psicologo: “Due persone vivono la stessa relazione, ma in momenti emotivi diversi”

Massimo un alcolico al giorno: un nuovo studio dice che anche un basso consumo aumenta il rischio di morte e malattie

Citronella e bracciali antizanzare funzionano? Il dermatologo: “Protezione limitata, meglio repellenti DEET”

Fantasie sessuali, nuovo studio pubblicato su Archives of Sexual Behavior: nei rapporti col partner il 38% pensa a un altro

Zanzare e punture, il dermatologo Mercuri smentisce un mito: “Non esiste il sangue più dolce, conta l’odore”

Un nuovo studio di Nature rivela che bisogna dormire dalle 6,4 alle 7,8 ore a notte per invecchiare bene