La riunione di lavoro? Funziona di più se fatta in piedi

La Washington University ha pubblicato una ricerca che potrebbe cambiare le abitudini delle riunioni di lavoro: sembra infatti che stare troppo tempo seduti soffochi la creatività. Il dettaglio dei risultati è stato pubblicato sulla rivista Social Psychological and Personality Science. Secondo quando emergerebbe dalla ricerca fare riunioni sedute rende i lavoratori più letargici mentre stare in piedi renderebbe più stimolati e vigili.

"Le organizzazioni dovrebbero progettare spazi per gli uffici che facilitano il lavoro non sedentario", ha detto Andrew Knight, ricercatore della Olin Business School della Washington University. "Rimuovere le sedie potrebbe essere un modo a basso costo per ridisegnare lo spazio in ufficio, ma anche di affrontare gli effetti sulla salute dello stare seduti in un posto troppo a lungo".  L'esperimento è stato condotto lavorando con gruppi di persone sedute e in piedi. Tutte le riunioni sono state regustrate e sono state studiate le reazioni dei presenti. Inoltre dei sensori attaccati ai polsi registravano "l'eccitazione fisiologica". I test, della durata di 30 minuti ciascuno hanno dimostrato che le riunioni in piedi non solo aumentavano il livello di "eccitazione fisiologica" ma sarebbero più disposti a condividere le  idee.